Kom och upplev en stärkande och balanserande stund ute på gården Folk & Fä i vackra Grisslehamn. Omgiven av naturen och gårdens djur, kombinerar vi Pilates för styrka och rörlighet med Breathwork för avslappning och inre balans.

I denna klass kombinerar vi Pilates och Breathwork för att skapa en helhetsupplevelse för både kropp och sinne.

Ta med: Vattenflaska, kläder att röra sig bekvämt i, samt kanske något varmt att dra på dig under Breathwork


Kostnad: 200 kr (betalas på plats via swish eller kort)

ANMÄLAN

OBS. Deltagande endast med anmälan.

Anmälan görs genom;

1. SMS till nummer +46 70 337 10 10

2. Mail till info@folkofa.se

Ange vilket pass du vill vara med på.